Sobě pánem se Štěpánem - Jak jsme s prckama napousteli mrazák na otuzovani podle Wim Hofa. Kazdy den na 2-6 minut v ledove vode je za me zatim nejlepsi formou meditace. 2
Jak mít hlavní jídlo za 10 minut připravené? Pomohou formičky na led a mrazák | Prima Fresh